Techniques de Massage
Le massage aux pochons : un rituel ancestral du si...
Le massage aux pochons (également appelés Tampons de massage), trésor thérapeutique du royaume de Si...
Découvrez quelle huile de massage vous correspond ...
Les massages représentent bien plus qu'un simple moment de détente - ils sont une véritable porte d'...
Massage Shiatsu : optimisez votre pratique avec un...
Vous connaissez le massage Shiatsu, mais savez-vous qu'il est possible de le pratiquer assis ? Nandara vous explique comment, et pourquoi.
Futon de massage : un choix idéal pour les pratici...
Comment choisir le bon futon de massage pour votre pratique ? Nandara vous présente 4 critères de sélection.
Les 7 bienfaits du massage Renata
Connaissez-vous le massage Renata, l'un des plus tendances de l'année ?
6 techniques d’auto-massage à conseiller à vos mas...
Et si vous aidiez vos massés à soulager leurs tensions entre deux séances de massage, en leur enseignant ces techniques d'auto-massage ?
Massage et immunité : 5 techniques de massage pour...
Pour faire face aux derniers mois d'hiver, et si vous faisiez confiance au lien entre massage et immunité ?
Kit de massage pierres chaudes : les indispensable...
Comment reconnaître un kit de massage pierres chaudes de bonne qualité ? Nandara vous présente tous les critères.
Le massage des pieds : une pratique essentielle en...
Le massage des pieds est particulièrement important pour le bien-être, surtout en hiver ! Mais pour quelles raisons ?
7 avantages d’utiliser des bâtons de massage en ba...
Connaissez-vous tous les bienfaits des bâtons de massage en bambou ?